皮肤起疙瘩一会又消失了怎么办

皮肤起疙瘩一会儿消失，这种情况可能是荨麻疹的表现。荨麻疹是一种过敏性皮肤病，与食物过敏、药物过敏、环境因素等有关。为了应对这种情况，可以采取以下措施：

1、寻找过敏源并避免再次接触：回顾发病前后接触的物品、食物等，找出可能的过敏源，并尽量避免再次接触。常见的过敏源包括海鲜、药物、花粉、尘螨等。

2、局部涂抹药物：在医生的指导下，可以局部涂抹抗过敏的药物，如炉甘石洗剂、地奈德乳膏等。这类药物有助于缓解皮肤瘙痒和红肿。

3、口服药物治疗：如果疙瘩频繁出现且症状较重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定片、西替利嗪片等，来缓解症状。

4、保持皮肤清洁和湿润：使用温和的清洁剂，避免使用刺激性的产品。

5、注意饮食：保持健康的饮食习惯，避免摄入可能导致过敏的食物。

6、加强锻炼：适当的体育锻炼有助于增强身体免疫力，减少过敏反应。

7、注意衣物：尽量选择棉质、透气的衣物，避免刺激皮肤。

请注意，以上建议仅供参考。如果疙瘩频繁出现或症状严重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。另外，对于任何药物的使用，都应在医生的指导下进行。