膝盖手肘关节疼痛的原因

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问题详情：膝盖手肘关节疼痛的原因？

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

膝盖手肘关节疼痛的原因可能有以下几点：

1、慢性劳损：长期反复进行某项动作或姿势不当可能导致膝盖和手肘关节的慢性劳损，如长期坐姿不正或长期使用电脑等。这种情况可能导致关节周围的肌肉、韧带等软组织受到过度牵拉，从而产生疼痛。

2、骨质疏松症：常见于老年人，由于骨密度和骨质量下降，会导致关节和肌肉受力不平衡，容易产生疼痛和肌肉紧张现象。此外，风湿、类风湿性炎症也会导致关节局部血液循环差，供血不足时就会产生疼痛。某些急性的损伤和创伤也会引起局部关节疼痛和功能障碍。针对这些问题，应该采取相应的药物、物理治疗以及运动康复等办法进行改善和治疗。同时还需要适当休息、注意保暖、调整生活习惯和饮食习惯等。在治疗期间应定期进行体检，查看炎症和风湿等情况是否有变化或改善。平时可以进行适当的有氧运动，如散步、游泳等，有助于增强体质和免疫力。此外，还应该注意避免长时间保持同一姿势或过度使用关节等行为。

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