怀孕八个月血压140怎么办

怀孕八个月血压达到140mmHg，属于偏高的情况，可能是妊娠期高血压的表现。建议采取以下措施：

1、加强监测：密切关注血压变化，并留意是否有其他不适症状，如头痛、水肿等，一旦发现异常应及时就医。

2、调整饮食：减少盐分摄入，避免高盐食物，如腌制品、咸鱼等。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以及富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等。

3、增加休息：保持足够的休息和睡眠时间，避免过度劳累和情绪紧张。

4、适度运动：进行适度的有氧运动，如散步、游泳等，有助于控制血压和体重。

5、遵医嘱用药：如果血压持续升高或出现其他严重症状，应在医生的指导下使用降压药物或其他治疗方法。

6、保持良好心态：避免过度焦虑和紧张，保持积极、乐观的心态有助于控制血压。

请注意，妊娠期高血压可能会对胎儿和孕妇的健康造成一定影响，因此建议尽快就医，并严格按照医生的建议进行治疗和管理。专家会根据具体情况制定个性化的治疗方案，确保母婴健康。