只散光不近视怎么治疗

只存在散光而不近视的情况，可以通过以下几种方式进行治疗：

1、佩戴散光眼镜：这是治疗散光最常用也最有效的方法。通过专业的验光检查，可以明确散光的度数和轴向，然后配戴合适的散光眼镜来矫正视力。

2、手术治疗：主要针对的是散光度数较高的患者。角膜激光手术或角膜缘松解术等手术方式可以有效地矫正散光。但手术需要满足一定的条件，如度数稳定、没有其他眼病影响等，并且需要在专业医生的建议下进行。

3、良好的用眼习惯：对于轻度散光的患者，保持良好的用眼习惯有助于维持视力，避免散光度数进一步加深。这包括避免长时间连续用眼、保持适当的阅读距离、定期做眼保健操等。

4、保持良好的生活习惯：保证充足的休息，避免过度劳累，有助于维持眼部健康状态。同时，均衡饮食也有助于保护视力。

请注意，无论选择哪种治疗方法，都应在专业医生的指导下进行。如果发现自己的眼睛有散光问题，建议及时就医，进行专业的眼科检查和治疗。