胸胀了10天还不来月经怎么回事

胸部胀痛十天但月经还没有来临可能有以下几种原因：

1、正常生理现象：由于激素水平变化刺激乳房组织所引起，并非所有的女性都会在月经来潮前出现这种症状。另外，如果存在月经推迟的现象并且胸部疼痛不严重，不必过于担心。可以使用热水袋进行腹部热敷或者饮用热水来进行缓解。也有可能是妊娠引起。部分女性会在受精卵着床后发生乳房胀痛或腹痛的情况，这是一种正常现象，如果身体出现不良反应并怀疑怀孕，建议及时前往医院进行检查。

2、内分泌失调：由于情绪变化、环境因素或压力过大等原因导致体内激素分泌出现异常，刺激乳腺组织生长，使月经延迟。建议到医院进行激素六项检查，并在医生指导下服用益母草颗粒、静心口服液等药物进行调理。同时，保持良好的心态，避免过度劳累和熬夜。

3、乳腺增生：由于乳房部位出现增生性病变导致局部血液循环不畅而引起疼痛。通常表现为乳房胀痛、刺痛或触痛等症状。建议前往医院进行相关检查，并在医生的指导下服用药物治疗。平时应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动导致病情加重。保持良好的心态和规律的作息习惯，避免食用辛辣刺激的食物。

此外，还需要考虑是否存在妇科炎症、肿瘤疾病等原因导致的月经延迟和胸部胀痛的症状。如果身体出现不适，建议及时前往医院进行检查和治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，有利于身体健康的维持。请在专业医生的指导下用药并治疗。