取环后能不能吃水果
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
取环后一般可以吃水果，但需要适量，不宜过量。水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，有助于补充营养、促进身体恢复。此外，适量食用水果还可以改善食欲、促进消化等。
不同体质的人可能会有不同的反应，在取环后短时间内应先少量吃水果。因为部分人可能会担心对凉性食材有所反应或有可能影响局部凝血等。建议在吃水果时尽量选择一些温和的水果，如苹果、香蕉等，避免食用过于寒凉的食物。此外，避免食用刚从冰箱里拿出来的水果，以防引起身体不适。如果取环后出现身体不适或出血不止等症状，建议及时就医。
总之，取环后适量吃水果是有好处的，但要注意选择适宜的种类和量，避免食用过于寒凉的食物，同时也要注意均衡饮食和卫生安全。如有任何不适，及时就医。
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