腰椎间盘突出能不能推拿
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问题详情:腰椎间盘突出能不能推拿?
精选回答
我要回答刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
腰椎间盘突出患者可以推拿。推拿治疗可以帮助缓解症状,促进局部血液循环,有助于缓解肌肉紧张和疼痛。然而,推拿治疗应该在专业医师的指导下进行,避免不当操作导致病情加重。
此外,对于腰椎间盘突出患者,除了推拿治疗外,还需要注意以下几点:
1、休息与活动:适当的休息对于缓解症状非常重要。同时,进行适度的活动和锻炼,如散步、游泳等低强度运动,有助于增强腰部肌肉的力量和稳定性。
2、物理治疗:物理治疗如热敷、冷敷等可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。
3、药物治疗:在医生的建议下,可以使用一些药物如止痛药、消炎药等来缓解症状。
4、日常生活习惯:注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。加强腰背部肌肉的锻炼,如桥式、倒走等运动。
5、饮食调理:注意营养均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,有助于缓解病情。
总之,腰椎间盘突出患者可以进行推拿治疗,但在治疗过程中应注意以上几点,并在专业医师的指导下进行治疗。如果症状持续加重或无明显改善,建议及时就医。
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