肝郁脾虚喝什么茶

对于肝郁脾虚的患者，可以尝试喝一些具有疏肝健脾、理气活血的茶，具体如下：

1、陈皮茶：中医认为，陈皮具有疏肝理气、消积化滞的作用，特别适合缓解肝郁气滞所致的胸胁胀痛等症状。

2、枸杞菊花茶：枸杞能够滋补肝肾之阴，而菊花具有疏散风热、清肝明目的功效。饮用枸杞菊花茶不仅能够护肝养肝，还可以舒散风热，缓解头痛头晕等症状。在暑季高温时饮用还能够帮助调节情志及心神安定等。特别是对于脾虚导致的食欲减退及肢倦乏力等情况有一定调理作用。但要注意如果正在服用药物的话要先咨询医师。另外不要饮用过量。此外玫瑰花茶和薄荷茶也具有疏肝解郁的作用，对于改善脾虚的情况也有一定的帮助作用。还有合欢花茶通常对于肝郁化火引发的症状具有一定改善效果。另外还应该避免和生冷、辛辣等刺激性食物同食。如果茶饮无效的话建议咨询医生进行药物治疗。在服用中药期间也要注意饮食，避免食用生冷油腻等食物以免影响药效。总之要根据自身情况选择合适的茶饮。