颈椎病会引起失眠吗
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问题详情:颈椎病会引起失眠吗?
精选回答
我要回答王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
颈椎病可能会引起失眠。因为颈椎病会对一些神经造成压迫,而这些神经与失眠情况有一定关联。以下是详细解释及建议:
颈椎的变化可能压迫通往大脑的神经,使神经系统传导受阻。比如交感神经受压会影响睡眠相关激素的分泌,进一步引起失眠、焦虑、心神不宁等症状。此外,颈椎病带来的疼痛、不适或肢体麻木等症状也会影响睡眠质量。因此,颈椎病患者可能会出现失眠的情况。
对于这种情况,除了治疗颈椎病外,还可以采取以下措施改善失眠:
1、保持正确的睡姿和枕头高度,避免颈椎过度弯曲或压力过大。
2、避免长时间低头使用手机或电脑,定时休息颈部肌肉。
3、如有疼痛,可以使用热敷或按摩缓解颈部疼痛。
4、保持良好的作息习惯,避免熬夜和长时间睡眠颠倒。
请注意,以上建议不能替代医生的诊断。如果颈椎病症状严重并导致失眠,请及时就医,医生会根据具体情况给出相应的治疗建议。
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