颈椎病按摩的好处
283次浏览・4月前
问题详情：颈椎病按摩的好处？
精选回答
我要回答
徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
颈椎病按摩的好处主要体现在以下几个方面：
1、缓解肌肉紧张：通过按摩，可以有效改善颈部肌肉的紧张、僵硬状态，使其得到放松，从而缓解颈椎压力。
2、减轻疼痛：对于因颈椎病引起的颈肩部疼痛，按摩可以起到缓解作用，有助于减轻痛感。
3、改善血液循环：按摩有助于促进颈椎部位的血液循环，有助于改善局部因缺血引发的头晕等不适症状。
4、增进关节活动能力：适度的按摩有助于增强颈椎关节的活动能力，改善颈椎关节的功能性障碍。
5、预防病情加重：适度的按摩可以防止颈椎错位状况的进一步恶化，具有一定的防治颈椎病症恶化的作用。
需要注意的是，按摩对于治疗颈椎病有一定的效果，但并非所有类型的颈椎病都适合按摩治疗。在进行按摩前，应先咨询医生的意见，尤其是对于有严重神经根压迫、颈部有畸形或者身体有肿瘤等特殊情况的患者。此外，按摩时应选择专业机构和专业人员进行操作，避免不当按摩导致的颈椎损伤。正确的按摩方式结合健康的生活方式，如保持正确的坐姿、适当进行颈部运动等，可以更好地预防和治疗颈椎病。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有