颈椎两边筋疼是怎么回事
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎两边筋疼可能与多种原因有关，包括肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等。
1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用颈部肌肉，容易导致肌肉劳损，引起颈椎两侧筋痛。这种情况可以通过热敷、按摩等方法进行缓解。此外，日常活动中要注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，适度进行颈部肌肉的锻炼。
2、颈椎病：颈椎病会导致颈椎骨质增生或颈椎间盘突出等，压迫颈部神经或脊髓，从而引起颈椎两侧筋的疼痛。此时，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊等消炎镇痛药物缓解疼痛。同时，也可进行牵引等物理治疗以及按摩、推拿等。症状严重时可采取手术治疗，解除压迫症状。
3、肩周炎：肩周组织的炎症可能扩散到颈部肌肉和筋膜，引起颈椎两侧筋的疼痛。对此，可以采取药物治疗和物理治疗相结合的方式进行治疗，如贴敷膏药、针灸等。
以上原因仅供参考，如果颈椎两边筋疼的症状持续或加重，建议及时就医检查，以便确定具体原因并进行针对性的治疗。同时，平时要注意保护颈部，避免长时间低头或保持同一姿势，适度锻炼颈部肌肉，预防颈椎疾病的发生。在日常生活中保持良好的生活习惯和良好的姿态有助于预防和减轻颈椎两边筋疼的症状。
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