什么是生长性骨痛
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问题详情：什么是生长性骨痛？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
生长性骨痛是一种常见于儿童和青少年的骨骼疼痛，主要是由于骨骼快速生长导致的局部肌肉和筋膜等软组织生长不平衡引起的疼痛。这种疼痛常见于膝关节或小腿部位，有时也可能出现在大腿、脚踝或上肢等部位。生长性骨痛通常表现为局部肌肉疼痛，尤其在剧烈运动或疲劳后更为明显。虽然疼痛可能会对孩子的生活造成一定影响，但它是一种生理性疼痛，无需过度担心。
对于生长性骨痛的治疗，主要以休息和物理治疗为主。休息有助于减轻肌肉和骨骼的压力，缓解疼痛感。同时，适当的热敷、按摩和轻柔的拉伸运动也有助于减轻疼痛。此外，保持良好的饮食习惯，摄取足够的营养，特别是钙质和维生素D等有助于骨骼健康发育的营养素，也对缓解生长性骨痛有一定帮助。
虽然生长性骨痛通常不需要进行特殊的药物治疗，但如果疼痛严重或持续时间长，建议及时就医。医生会根据具体情况进行评估和治疗，以确保孩子的骨骼和肌肉健康发育。总之，生长性骨痛是一种常见且正常的生理现象，家长和孩子无需过度担忧，只要采取适当的休息和物理治疗措施，疼痛通常会得到缓解。
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