感冒严重怎么办好得快

感冒严重的情况下，可以通过以下方法促进康复：

1、充分休息：保持充足的睡眠，尽量避免熬夜，有助于提高身体抵抗力，促使感冒恢复。

2、加强营养：多吃营养丰富且易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋等，有助于为身体提供充足的营养和能量，促进感冒恢复。

3、适度锻炼：在自身条件允许的情况下，可以进行适度的锻炼，如散步、慢跑等，有助于增强体质，提高抵抗力。

4、药物治疗：在医生的指导下使用感冒药进行治疗，如连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等。如果出现发热、头痛等症状，可以使用布洛芬等解热镇痛药。如有咳嗽、咳痰等症状，可使用止咳药和祛痰药。

5、补充水分：多喝水有助于加速新陈代谢，排除体内的毒素和废物，也有助于缓解喉咙痛和口腔干燥等症状。

6、避免刺激性食物：尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重喉咙不适和咳嗽等症状。

7、保持空气湿度：使用加湿器或在房间内放置水盆等方法增加室内湿度，有助于缓解喉咙痛和咳嗽等症状。

8、注意保暖：避免受凉，以免加重病情。根据天气变化及时增减衣物。

请注意，如果感冒症状持续加重或出现其他并发症，应及时就医。