早上眼睛浮肿怎么回事
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冯卓蕾 副主任医师 眼科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
早上眼睛浮肿可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、生理性原因：
熬夜或睡前饮水过多可能导致眼部水肿，通常通过休息可自然缓解。
不良的睡眠姿势也可能影响面部和眼部的血液循环，从而导致眼部肿胀。趴着睡的人群肿胀的情况可能会更加严重。改正睡眠姿势有助于避免此类问题。
睡前哭泣等也可能导致眼部肿胀。冷敷或用毛巾包裹冰块敷在肿胀处有助于减轻肿胀。
2、病理性原因：眼部肿胀也可能是某些疾病的症状之一，例如过敏性结膜炎、感染性结膜炎和角膜炎等眼部炎症。这类炎症会导致结膜水肿，进而出现眼皮水肿的情况。针对这种情况，应到医院诊断并对症治疗，在医生指导下使用药物或滴眼液进行缓解和治疗。同时需要注意避免过度用眼和揉眼等行为。另外，肾功能不全等疾病也可能导致晨起眼睛浮肿的症状，应及时就医查明原因并治疗原发病。
除了以上原因，熬夜、睡眠质量不好或睡觉前摄入过多盐分也可能导致眼睛浮肿。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠时间和质量，注意锻炼和健康饮食，预防眼睛浮肿的出现。如果长期存在晨起眼睛水肿的症状或伴随其他症状，应及时就医进行检查和治疗。
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