孕期体重增长过快原因

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问题详情：孕期体重增长过快原因？

精选回答

蔡丽瑛 主任医师 产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

孕期体重增长过快的原因是多方面的：

1、激素水平的变化。孕期激素分泌增多可能导致身体新陈代谢发生变化，易引起食欲增加、摄入食物量多和脂类代谢出现异常等问题。所以很容易出现孕期体重快速增加的情况。这是属于正常的生理性现象。只要体重在正常的范围内一般不需要进行特殊处理。平时少食多餐、多走动就可以了。但体重如果增加幅度超过正常范围的话就需要引起注意。

2、缺乏运动锻炼。孕期孕妇的生活变得规律化和模式化，活动可能相对减少，加之经常摄入营养丰富的食物来增加营养，就可能导致孕期体重增长过快的现象发生。因此，孕妇在孕期也需要适度锻炼和运动，如散步等，有助于控制体重。同时饮食上要注意少食多餐，避免暴饮暴食，少吃油腻、甜食等高热量食物。

3、营养过剩或者胎儿发育出现异常现象等原因也是导致孕期体重增长过快的主要因素。对此现象可以保持警惕并进行定期产检来确保母婴的健康。如果在产检过程中检查出有血糖偏高等情况应及时听取医师的建议进行相应调理。孕期女性平时应关注体重变化并采取相应的控制措施。一旦体重增加速度过快应及时查明原因并采取相应的处理措施以免影响母婴健康。

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