宝宝发烧饮食注意什么

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问题详情：宝宝发烧饮食注意什么？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

当宝宝发烧时，饮食方面的注意事项十分重要，有助于宝宝恢复健康。以下是宝宝发烧时的饮食注意事项：

1、总体上要遵循少量多餐的原则，以减轻宝宝的肠胃负担。同时，以清淡、易消化、富含营养的食物为主。

2、多喂温开水，有助于促进体内代谢和排汗散热。

3、可以适当给宝宝喝一些米汤、果汁等，这些食物既能补充宝宝体内流失的水分，又能为身体提供热量和营养。

4、发烧期间的宝宝，消化功能可能会受到影响，因此要避免食用油腻、刺激性的食物，以免加重肠胃负担。可以适量给宝宝食用白粥、牛奶等易消化食物。

5、蔬菜和水果也是宝宝发烧时的好选择。它们富含维生素和矿物质，有助于增强宝宝的免疫力。但也要注意不要过量食用，以免增加肠胃负担。

6、如果宝宝发烧超过3天或症状严重，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。同时，不要随意给宝宝服用抗生素或其他药物，以免加重病情或引起其他不良反应。

7、在宝宝发烧时，要密切关注宝宝的病情变化和精神状态。如果宝宝出现精神萎靡、持续高烧不退等症状，应立即就医。

总之，宝宝发烧时饮食应以清淡、易消化、富含营养为主，遵循少量多餐的原则。同时，多喂温开水和关注宝宝的病情变化，必要时及时就医。

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