小孩发烧拉肚子吃什么
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
小孩发烧拉肚子时，饮食应以易消化、营养丰富的食物为主，以保持充足的营养和水分。以下是一些建议的食物：
1、稀粥或稀饭：稀饭易消化，且能提供足够的热量和水分，有助于缓解腹泻和发烧引起的脱水症状。
2、煮烂的蔬菜：如胡萝卜、南瓜等，含有丰富的维生素和矿物质，易于消化。
3、水果：如香蕉、苹果等，可以提供丰富的维生素和矿物质，有助于缓解腹泻。
4、面条或面包：这些食品含有丰富的碳水化合物，易消化，为身体提供能量。
5、低脂牛奶或豆浆：为身体提供蛋白质和钙质，有助于恢复体力。
6、温开水：补充足够的水分，防止脱水。可以加入适量的盐，以补充电解质。
避免食用油腻、辛辣、生冷、刺激性的食物，以免加重肠胃负担。如果孩子的症状持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。此外，药物使用需遵循医生建议，不要随意给孩子服用止泻药、退烧药等药物。
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