生山楂与炒山楂的功效与作用
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
生山楂和炒山楂具有不同的功效与作用。总体来说,生山楂主要用于消食和化瘀,而炒山楂则偏向健脾胃和消食积。
生山楂的功效与作用:
1、具有活血化瘀的功效,有助于扩张血管、改善局部血液循环,并可降低血压。
2、具有降血脂的功效,可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量。
3、具有消食化积的功效,特别是对那些因摄入过多肉类而出现积滞症状的人,有助于促进消化。
炒山楂的功效与作用:
1、炒山楂通过特定的炮制方法,使其部分药性得到中和,使其对胃肠道的刺激减小,更适合脾胃较弱的人群食用。此外,炒山楂还具有健脾胃的功效。
2、具有消食化积的功效,有助于缓解因脾胃虚弱所致的食滞。尤其是那些食欲不佳、消化不良的儿童或老年人,适量食用炒山楂有助于消食积。
需要注意的是,虽然山楂具有诸多益处,但并不适用于所有人群。建议食用前根据自身身体状况进行选择。并且要注意食用适量,过量食用可能导致胃部不适等问题。如果有任何疑问或身体不适,建议咨询医生或专业人士的建议。
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