桂花与金银花泡茶的功效与作用
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问题详情：桂花与金银花泡茶的功效与作用？
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
桂花和金银花是两种常见的中草药材料，都有各自的医疗和保健价值。将两者一起泡茶饮用，可以达到一些特定的功效与作用。
1、清热解毒：金银花有很好的清热解毒效果，可以帮助清除体内的热毒。对于喉咙痛、感冒咳嗽等症状，具有很好的缓解作用。同时，桂花也有解热和调节免疫力的作用，能够帮助身体对抗感染。
2、消炎抗菌：金银花和桂花都具有一定的消炎抗菌作用，对于口腔溃疡、牙龈肿痛等症状有一定的缓解效果。同时，它们还可以帮助缓解胃炎、胃溃疡等胃部疾病的症状。
3、美容养颜：桂花含有丰富的营养物质，如茶多酚等抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，保持皮肤健康。金银花也有助于排毒养颜，使肤色更加明亮。
4、调理肠胃：桂花有温胃散寒、调理肠胃的作用，对于胃寒、胃痛等症状有很好的缓解效果。金银花也有舒缓肠胃的作用，两者结合可以帮助改善消化系统的功能。
5、镇静安神：桂花和金花的香气都有一定的镇静作用，可以帮助缓解压力和焦虑，促进睡眠。
请注意，虽然桂花和金银花泡茶有许多益处，但并非人人适用。如果有任何健康问题或正在服用药物，建议在使用前咨询医生或草药师的意见。同时，泡茶时也应适量饮用，不宜过量。
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