葛根加银杏叶一块煮水的功效
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问题详情：葛根加银杏叶一块煮水的功效？
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
葛根和银杏叶都具有多种健康益处。将它们一起煮水饮用，可能产生以下功效：
1、降压：银杏叶中的银杏内酯成分具有降低血压的作用，而葛根能够扩张血管，两者结合有助于改善血液循环，降低血压。
2、减轻焦虑和抑郁：两者都含有一些有助于放松神经的物质，能够减轻焦虑和抑郁症状。
3、保护心脏：共同帮助增强心脏功能，预防心脏病和中风的风险。特别是中老年人可以经常饮用，能够改善心脏功能。
4、促进新陈代谢：银杏叶中的某些成分能够提高新陈代谢的速度，而葛根则有助于调节血糖水平，两者结合有助于维持身体的正常代谢状态。
5、清热解毒：对于喉咙痛或口腔炎症等症状有缓解作用。同时有助于预防感冒和其他疾病。
6、抗衰老：两者都含有抗氧化物质，能够抵抗自由基的损害，从而减缓衰老过程。
请注意，虽然这些益处基于现有研究和实践经验，但为了安全和最大限度地发挥这些益处，建议在专业医生或营养师的建议下使用这两种草药。每个人的体质和健康状况都是独特的，因此在使用草药或其他补充剂之前，最好先咨询专业人士的意见。
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