桂花荷叶茶的功效

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问题详情：桂花荷叶茶的功效？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

桂花荷叶茶是一种非常受欢迎的饮品，具有多种功效。其主要原料是桂花和荷叶，这两种材料都有独特的药用价值和保健作用。以下是桂花荷叶茶的主要功效：

1、清热解暑：荷叶具有清暑利湿的作用，能有效消除夏季暑热引起的口渴、头晕、胸闷等症状。

2、生发清畅：桂花有止咳化痰、养生润肺的功效，可以改善咳嗽、口干等症状。配合荷叶一起饮用，还能缓解咽喉肿痛，让人心情舒缓。

3、促进消化：荷叶含有丰富的纤维，可以加速肠道蠕动，有助于消化食物，预防便秘。桂花则有温胃散寒的作用，对胃寒、胃痛有一定的缓解效果。

4、减肥降压：荷叶中的生物碱有助于分解脂肪和抑制脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。同时，荷叶中的浸剂和煎剂还可以帮助扩张血管，起到降压的作用。

5、美容养颜：桂花含有多种维生素和矿物质，具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。同时，荷叶中的多种抗氧化物质也有助于美容养颜。

请注意，虽然桂花荷叶茶有很多功效，但每个人的体质不同，饮用前建议了解自己的身体状况，并根据自身情况适量饮用。特别是如果有严重的健康问题或正在服用其他药物，建议先咨询医生意见再饮用。

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