野生海虾有什么功效

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问题详情：野生海虾有什么功效？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

野生海虾具有多种功效，主要包括以下几点：

1、增强人体免疫功能：海虾含有丰富的蛋白质，可以为人体提供多种必需氨基酸，有助于构成人体的免疫物质，帮助增强人体抗病能力。

2、补益身体：海虾肉质鲜嫩，易于消化和吸收，能缓解身体虚弱者的身体不适，对于体弱多病的人来说是极佳的补益食材。

3、辅助保护心血管系统：野生海虾中所含的镁和其他有益物质有利于调节心脏活动，减少胆固醇含量并扩张冠状动脉，对辅助预防高血压和心肌梗死有益。

4、通乳功效：海虾对产妇的乳汁不通、乳腺增生等有一定的缓解作用。

5、促进生长发育：海虾富含磷元素和钙元素，有助于促进儿童生长发育以及维持骨骼和牙齿的健康状态。同时，磷元素还能维持身体细胞的正常功能运作。

请注意，尽管野生海虾具有上述功效，但并非所有人都适合食用。某些特定人群（如海鲜过敏者）应避免食用海虾。此外，建议从可靠的来源购买野生海虾以确保食品安全和健康。在食用海虾时，还需避免与某些食物（如某些水果和草药）同时食用，以防不良反应。建议在食用前咨询医生或营养师的建议。

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