类风湿骨病的患者平时怎么饮食

类风湿骨病的患者平时的饮食应该注重营养均衡，同时考虑到炎症控制和症状缓解的需要，建议遵循以下饮食原则：

1、摄入富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶及其制品、豆类食物等，有助于增强机体抵抗力，对病情恢复有利。

2、选择富含维生素的食物：类风湿骨病患者需要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃、鲜枣、山楂等，有助于促进人体新陈代谢。

3、饮食清淡易消化：患者应以清淡、易消化的食物为主，少食多餐，避免暴饮暴食。

4、补充钙质：类风湿骨病通常会导致骨质疏松或骨破坏，因此补钙很重要。患者可以多吃富含钙质的食物，如豆制品、虾皮、牛奶等。同时，也要多晒太阳以促进钙的吸收。

5、控制脂肪和甜食的摄入：患者应避免摄入高脂肪和油炸食物，如肥肉、炸鸡等，以防对关节产生刺激并加重疼痛。此外，也要避免过多摄入糖类，如蛋糕、巧克力等甜食也应避免过量摄入。因为它们可能会影响身体的新陈代谢，导致体内酸性物质增多。过多的酸性物质会使关节症状加重。因此建议饮食要均衡营养且酸碱平衡。

请注意，每个人的体质和病情都有所不同，饮食调整应根据个人情况进行调整。如果有任何疑问或需要更具体的饮食建议，建议咨询医生或营养师的建议。