茯苓和灵芝煲水的功效

茯苓和灵芝煲水的功效主要包括以下几点：

1、利水渗湿：茯苓的药效平和，可以起到补益又利水的功效。灵芝可保护组织细胞，增强抗氧化能力，并能促进新陈代谢，因此二者搭配使用可以帮助排出体内的多余水分，减轻水肿症状，尤其适用于小便不利等症状。

2、补益心神：灵芝可以改善神经衰弱的症状，提高睡眠质量。茯苓则可以起到镇静安神的作用。二者一同使用能够改善心神不宁的症状，提高人们的睡眠深度和质量。同时，灵芝茯苓茶还能在一定程度上改善心慌失眠的症状。

3、辅助抗肿瘤、提高免疫力：灵芝中的多糖具有调节免疫、抗肿瘤等作用。茯苓所含的茯苓多糖也具有抗肿瘤和增强免疫力的作用。因此，二者搭配使用可以增强机体免疫力，对肿瘤细胞有一定的辅助抑制和杀伤作用。但请注意，灵芝茯苓茶并不能完全替代治疗癌症的药物。如有相关疾病症状请及时就医并遵医嘱进行治疗。