高烧不退有什么办法

高烧不退是一个需要立即关注的症状，因为长时间的高烧可能会对身体造成损害。以下是一些可以尝试的方法来帮助降低体温：

1、药物退烧：口服退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，是有效的退烧方法。请按照医生的建议或说明书上的剂量服用。

2、物理降温：可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头、手腕和腋下等血管较多的地方，帮助降温。也可以用温水擦拭身体，让身体表面的水分蒸发时带走热量。

3、补充水分：高烧时，身体会流失大量的水分，所以要多喝水，保持身体的水分平衡，有助于调节体温。

4、适当的衣物：减少衣物或松开衣物，让身体更好地散热。

5、保持空气流通：保持室内空气流通，有助于身体散热。

6、就医：如果高烧持续不退，或者伴随其他症状如头痛、咳嗽、全身疼痛等，应及时就医。可能需要进行血液检查，以确定发烧的原因，然后医生会根据病情进行治疗。

请注意，以上建议仅供参考，如果高烧持续不退，请尽快就医，以免延误治疗。