用温水擦拭身体可以降温吗
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问题详情：用温水擦拭身体可以降温吗？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
用温水擦拭身体可以降温。这种物理降温的方法能够帮助带走体内的热量，有助于降低体温。但具体效果可能因人而异，如果高热不退，建议及时就医。以下是一些注意事项：
1、水温的选择：擦拭身体的水温不宜过高，也不能太低，控制在三十度左右即可。一般推荐用温毛巾擦拭，这样既不会对皮肤造成刺激，也不会导致水分蒸发过多带走更多的热量。擦拭时，可以用毛巾擦拭腋窝、颈部等大血管丰富的部位，有助于降低体温。
2、衣物增减：擦拭身体后，应根据患者的舒适度适当地增减衣物，避免患者因体表温度暂时降低而感到寒冷。擦拭过程中，应保证患者的舒适度和保暖措施。如果感到寒冷或体温持续升高，应及时添加衣物或采取其他降温措施。
总之，温水擦拭身体是一种常见的物理降温方法，但要注意水温控制和保暖措施。如有需要，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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