睡觉摇头晃脑是怎么回事

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问题详情：睡觉摇头晃脑是怎么回事？

精选回答

侯炳辉 副主任医师 神经内科

青岛大学附属医院三甲

睡觉时摇头晃脑可能与多种原因有关。以下是一些可能的原因：

1、睡眠质量不佳：精神压力过大或过度疲劳可能导致睡眠质量不佳，进而引发摇头晃脑的现象。这种情况通常在充分休息后得到缓解。

2、神经系统疾病：神经系统异常可能导致睡觉摇头晃脑的现象，尤其是睡眠质量长期得不到保证的情况下，神经系统会相对兴奋一些，增加出现异常的几率。对于神经系统紊乱造成的症状问题，平时应通过缓解精神压力或者避免熬夜、注意良好的作息时间等方面加以调节。如果仍得不到缓解，建议到医院进行检查并采取相应的治疗措施。

3、颈椎病：颈椎病患者的颈椎压迫神经根可能会引起颈部疼痛、头晕等压迫症状，这种情况可能导致患者不自觉地表现出摇头晃脑的动作以缓解不适。治疗颈椎病的方法包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，需要根据病情的严重程度进行选择。

除了上述原因，睡觉摇头晃脑还可能与其他疾病有关，如帕金森病等。此外，某些药物或物质的使用也可能导致这种症状的出现。如果睡觉摇头晃脑的症状持续存在或者伴随着其他症状出现，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

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