腰椎间盘突出发病原因有哪些

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问题详情：腰椎间盘突出发病原因有哪些？

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

腰椎间盘突出的发病原因主要有以下几个方面：

1、创伤：长期坐姿不正确或反复进行扭转动作可能导致椎间盘受到压力不均，容易形成腰椎间盘突出。长时间的重体力劳动和举重也可能会增加椎间盘突出的风险。

2、职业因素：如长期坐着工作的办公室职员或长时间进行高强度的体力劳动都可能引发腰间盘突出症。驾驶员由于长期保持特定姿势，也更容易出现腰椎间盘突出。

3、外伤：腰部受到外伤后可能会导致腰椎间盘突出。此外，腰部的慢性劳损也可能是由急性损伤处理不当导致的后遗症。慢性劳损常发生在缺乏锻炼的人身上，腰部肌肉力量不足，无法有效保护腰椎间盘，容易导致腰椎间盘突出。

4、先天性发育不良：部分人群可能由于先天性发育不良导致腰椎发育不良和畸形等问题，这些异常结构可能会使腰椎间盘过早退变或承受过多压力，从而引发腰椎间盘突出。孕妇在怀孕期间也可能由于体重增加和腰部受力改变而增加腰椎间盘的负担，导致腰椎间盘突出。怀孕中后期更应关注自身感受并进行预防措施。此类原因所致椎间盘突出相对较为隐匿且不太常见。

除了上述原因外，还有一些其他因素如年龄增长、骨质疏松等也可能导致腰椎间盘突出。为了预防和治疗腰椎间盘突出，建议保持良好的生活习惯和坐姿习惯，适当锻炼以增加肌肉力量并减少压力，并注意及时处理任何可能引起腰痛的因素。如果出现疼痛或不适，建议及时就医进行诊断和治疗。

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