糖尿病要注意什么

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问题详情：糖尿病要注意什么？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

糖尿病患者需要注意以下几个方面：

1、饮食管理：要合理控制摄入的总能量，均衡分配各种营养物质，少食多餐、定餐定量。避免高糖、高脂肪的食物，比如甜品、肥肉等，适当多食用富含纤维的食物，比如芹菜等蔬菜。

2、运动锻炼：可进行适当的运动，如慢跑、散步等，有助于控制血糖，增强身体素质。注意避免剧烈运动，运动时应随身携带糖果或巧克力等，预防低血糖的发生。

3、血糖监测：要定期监测血糖水平，注意观察血糖变化。在低血糖时，及时补充糖分。对于出现持续高血糖的患者，应在医生的指导下调整治疗方案。

4、药物治疗：对于糖尿病的患者来说，需要定期到医院进行检查。如果诊断为糖尿病前期或者糖尿病的时候，需要及时服用降糖药物或者使用胰岛素进行治疗。服用降糖药物时不可擅自更改剂量或停药，如果出现不良反应或者身体不适，应及时就诊调整药物。同时要特别注意低血糖的发作，随身携带糖果等物品以应对低血糖的情况。

5、预防并发症：糖尿病患者需要注意预防并发症的发生，如糖尿病肾病、糖尿病足等。定期进行体检以预防并发症的发生。

总的来说，糖尿病患者需要全面注意控制病情发展并改善生活质量。具体的治疗和管理方案需要根据个人情况来定制和调整。如有疑虑或不适请及时就医。

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