睡眠障碍会导致抑郁症吗

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问题详情:睡眠障碍会导致抑郁症吗?

精选回答

白汉平 副主任医师 精神卫生中心

武汉大学人民医院三甲

睡眠障碍与抑郁症之间存在密切关系。长期的睡眠障碍可能会导致抑郁症的发生,而抑郁症也常伴随着睡眠障碍。

首先,持续的睡眠障碍可能会导致人的身体和心理健康问题,其中包括情绪不稳定、焦虑等,这些问题可能会进一步发展为抑郁症状。同时,睡眠质量不佳会影响大脑的功能和神经递质的平衡,如影响血清素等神经递质的水平,这些神经递质与情绪调节密切相关。因此,长期的睡眠障碍可能会增加患抑郁症的风险。

其次,抑郁症患者常常会出现失眠等睡眠障碍症状,例如难以入睡、早醒等。这是抑郁症的常见表现之一,与抑郁症的病理生理变化有关。因此,对于存在睡眠障碍的人,特别是长期存在此类问题的人,需要重视并寻求专业医生的帮助,以避免发展为抑郁症或其他健康问题。

总之,睡眠障碍可能会导致抑郁症的发生,但并不是所有睡眠障碍都会引发抑郁症状。如果存在相关疑虑或问题,建议寻求专业医生的帮助进行评估和诊断。

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