低头颈椎疼怎么回事
407次浏览・5月前
问题详情：低头颈椎疼怎么回事？
精选回答
我要回答
刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
低头时出现颈椎疼痛可能有以下几种原因：
1、颈部肌肉劳损：长期伏案工作或长期固定姿势可能会导致颈部肌肉处于紧张状态，这会导致颈部肌肉出现明显的劳损。这时会感到颈部出现明显的酸胀、疼痛。在进行低头动作时，可能会引发肌肉和筋膜的压力增大，从而加重疼痛。这种疼痛一般会在充分休息和按摩后得到缓解。
2、颈椎病：如颈椎退行性变可能导致颈椎出现骨质增生和韧带的钙化狭窄等问题，当神经受到压迫时会引起疼痛。这种情况下低头时疼痛会加剧，还可能伴有上肢的麻木无力等临床症状。通常可以根据医生的指导通过热敷和口服药物如双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛，从而避免疾病的进一步发展。如果检查后发现脊髓受到压迫或出现严重症状，可能需要进行手术治疗。
总的来说，如果低头时出现颈椎疼痛，建议尽快就医进行专业检查以确定具体原因，并根据医生的建议进行相应的治疗和调整生活习惯。同时，平时应注意避免长时间低头工作或保持固定姿势，定期进行颈部肌肉的锻炼以预防颈椎问题。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有