乳腺增生该怎么办

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问题详情：乳腺增生该怎么办？

马中良副主任医师乳腺病诊疗中心

青岛大学附属医院三甲

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，多数情况下是良性的，不需要过多担心。针对乳腺增生，可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持良好的心态，避免情绪波动、精神紧张等不良情绪的刺激。保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。进行适当的运动，增强身体免疫力。

2、饮食调理：注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少食高脂肪、高糖、高刺激性的食物。尽量避免饮酒和吸烟。

3、定期检查：定期进行乳腺检查，如乳腺B超、乳腺X线等，以了解病情的变化情况。

4、药物治疗：如果乳腺增生引起疼痛等症状，可以在医生的指导下使用一些药物进行缓解，如逍遥丸、乳癖消等。但不应自行用药，以免延误病情。

5、手术治疗：极少数情况下，乳腺增生可能会恶变为乳腺癌。如果经过检查发现乳腺增生有恶变的倾向，可能需要手术治疗。

总的来说，对于乳腺增生的处理，需要根据患者的具体情况来决定。如果乳腺增生没有任何症状，可以不进行治疗，只需要定期复查。如果出现疼痛等症状或者病情有变化，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和心态对于预防乳腺增生的发展也是非常重要的。

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