月经来了9天正常吗

月经来了9天并不正常，一般来说，正常月经持续时间为3至7天。如果月经持续9天，可能是由多种原因引起的异常现象。

月经周期长的原因有很多，比如内分泌失调、妇科炎症、精神因素等。内分泌失调可能导致黄体功能不全，使孕激素分泌不足，从而影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经周期延长。妇科炎症如子宫内膜炎、宫颈炎等也可能导致月经周期延长。此外，精神因素如情绪波动大、焦虑、紧张等也会对月经周期产生影响。排除这些常见原因后，如果仍然存在问题，建议就医检查以确定原因并进行相应治疗。

为了改善月经周期延长的现象，可以采取以下措施：保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累；保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大；注意饮食健康，避免摄入过多辛辣、生冷等刺激性食物；注意个人卫生，避免感染等。

总之，月经来了9天并不正常，建议及时关注并采取措施进行调理。如果问题持续存在或加重，建议及时就医检查和治疗。