孩子得了肺炎后饮食上要注意什么

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问题详情：孩子得了肺炎后饮食上要注意什么？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

孩子得了肺炎后，饮食上的注意事项主要包括以下几个方面：

1、摄入充足的水分：孩子患肺炎时需要多喝水以补充体内水分的丢失，还可以通过拍打孩子的背部促使痰液排出。避免给孩子吃过多的零食或糖果，因为这些食物可能会加重炎症。

2、清淡饮食：肺炎期间孩子的饮食应以清淡为主，可以多吃富含营养的食物如骨头汤、鸡汤等，既能为身体补充营养，也有利于身体的恢复。同时，可以多吃水果和蔬菜来补充维生素和矿物质。

3、避免油腻和刺激性食物：患病期间孩子的肠胃功能相对较弱，应避免油腻和刺激性的食物，如油炸食物、辛辣食物等。因为这些食物可能刺激胃肠道并导致消化不良，不利于孩子的康复。

4、控制盐分：过量的盐分可能会对呼吸道造成不良影响并加重肺炎的症状。因此，日常饮食中应注意控制盐的摄入量。此外还应少吃含有添加剂的零食等食品。

5、适量补充蛋白质：适量补充优质蛋白质有助于增强孩子的免疫力，促进身体恢复。如鱼、蛋等食品都是优质蛋白质的来源。但应注意适量，过量摄入蛋白质也可能对身体造成负担。

除了饮食上的注意事项外，还需要注意让孩子充分休息和保持良好的情绪。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。在医生的指导下进行专业治疗的同时进行合理的饮食调整，以促进孩子的恢复。

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