最近老是尿频尿痛怎么办

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问题详情：最近老是尿频尿痛怎么办？

贾光副主任医师泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

最近老是尿频尿痛，可能是由多种原因引起的，如尿路感染、结石等。首先不要过分担心，建议及时就医进行相关检查，明确病因并采取适当的治疗措施。以下是一些应对建议：

1、保持良好生活习惯：避免长时间憋尿、频繁更换性伴侣等行为，以降低感染风险。

2、饮食调整：保持清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。

3、保持充足水分摄入：多喝水有助于冲刷尿道，减少细菌滋生。

4、药物治疗：在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如左氧氟沙星等。对于疼痛明显的患者，可适当使用止痛药如布洛芬等。但务必在医生开具处方后使用，避免自行用药。

5、物理治疗：可采用热敷、坐浴等方式缓解尿痛症状。

6、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪加重症状。

7、病因治疗：针对病因进行治疗，如尿路结石患者需进行排石治疗等。

总之，面对尿频尿痛的症状，应保持积极心态，及时就医检查并遵医嘱进行治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防症状反复发作。

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