剖腹产后肚子老是胀气怎么办

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问题详情：剖腹产后肚子老是胀气怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

剖腹产后肚子老是胀气，可能是由于手术对胃肠道的刺激以及术后活动减少导致的肠蠕动减慢。这种情况一般可以通过以下方法缓解：

1、尽早下床活动：虽然剖腹产后需要休息，但如果长期卧床，会导致肠蠕动缓慢，使胀气情况加重。因此，建议产妇术后尽早下床活动，促进肠蠕动，有助于排气。

2、按摩腹部：家属可帮助产妇顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，同样有助于缓解肚子胀气现象。但需注意避免过度用力，以免加重伤口疼痛。

3、调整饮食：胀气期间应避免摄入容易产气的食物，如红薯、土豆等淀粉类食物。建议多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，有助于促进肠蠕动，改善胀气现象。同时保持饮食清淡易消化，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

4、药物治疗：若肚子胀气情况较为严重，可遵医嘱使用开塞露、乳果糖等药物来改善症状。同时适当服用双歧杆菌四联活菌片等益生菌类的药物帮助调整肠道菌群，也有利于促进消化、缓解腹胀。

5、理疗：可以选择理疗的方法进行治疗，比如微波治疗或者红外线照射等，对于改善胀气都有很好的效果。具体治疗方式应咨询医生建议。

以上建议仅供参考，如果肚子胀气症状持续或加重，应及时就医检查。此外，在剖腹产恢复期间要保持心情舒畅和规律作息，这些都有助于身体的恢复。

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