怀孕15周肚子发紧发硬怎么办

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问题详情：怀孕15周肚子发紧发硬怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

怀孕15周肚子发紧发硬，可能是由于多种原因导致的，如子宫增大、生理性宫缩等。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、观察并休息：如果肚子发紧发硬的症状持续时间不长，没有伴随其他不适，可能是由于子宫增大对腹部皮肤产生拉扯引起的不适感。这种情况是正常的，孕妇应保持良好的休息，避免过度劳累。

2、保持情绪稳定：孕妇的情绪波动也可能引起肚子发紧发硬的症状。因此，孕妇应尽量避免紧张、焦虑等不良情绪，保持轻松愉悦的心情。

3、饮食调整：如果孕妇饮食不当，如过多食用生冷、辛辣等食物，也可能引起腹部不适。建议孕妇保持饮食均衡，多食用富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉等，以补充身体所需营养。

4、避免刺激：避免腹部受到外界刺激，如避免长时间站立或久坐，避免腹部受到压迫。

5、寻求医疗帮助：如果肚子发紧发硬的症状持续存在或伴随其他症状，如腹痛、阴道出血等，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

总之，怀孕15周肚子发紧发硬可能是正常现象，也可能是病理表现。孕妇应保持观察，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如有疑虑或伴随其他症状，应及时就医。

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