骨折了什么不能吃
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
骨折后，患者需要注意饮食，有些食物不宜食用。具体来说，骨折患者不宜食用以下食物：
辛辣刺激性食物：如辣椒、姜、大蒜等。这些食品可能会引起骨折部位的疼痛或不适，不利于病情恢复。
油腻、煎炸食品：如肥肉、油饼等。这类食物油腻且难以消化，可能导致血液黏稠，影响血液循环和正常的代谢，不利于骨折的愈合。此外，也建议避免食用寒凉的食品。
酸性食物和饮料：包括酸奶和其他酸性的饮料以及山楂等食品。这些食品可能会影响骨折部位的恢复，因此骨折期间不建议食用。此外，还应避免摄入含糖量高的食品，如各种蛋糕和饮料等。过多的糖分也会不利于骨折愈合。
对于骨折患者来说，建议多食用富含蛋白质的食物，尤其是胶原蛋白丰富的食物，如牛奶、豆制品等。同时，还应多摄入钙质和维生素D以促进骨骼愈合。新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，也是骨折患者的良好选择。
总的来说，骨折患者应注意饮食禁忌和营养摄入的平衡，以促进病情的恢复。同时也要注意听从医生的建议进行功能锻炼和治疗，有助于更快恢复身体健康。如有任何疑虑或不适，建议及时就医咨询。
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