哮喘要注意些什么的

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问题详情：哮喘要注意些什么的？

精选回答

陈铭新 副主任医师 呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

哮喘需要注意以下方面：

1、避免过敏原：多数哮喘由过敏因素引发，常见如尘螨、花粉、海鲜等，所以需要注意避免接触过敏原。同时需要关注生活环境中的刺激性气体或味道，保持室内空气新鲜和清洁。此外，季节性气候变化也可能诱发哮喘，应注意防寒保暖。

2、增强体质：预防呼吸道感染，进行呼吸道锻炼和呼吸肌锻炼，包括腹式呼吸等。

3、合理饮食和补充营养：清淡、易消化、营养的饮食可以帮助增强身体抵抗力和免疫力，进而有效避免哮喘的出现。多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物和鱼虾等可能引起过敏的食物。患者还需根据自身情况增加钙元素及含维生素A食物的摄入，对改善体质有一定的益处。如果出现严重过敏情况应及时就医检查并进行脱敏治疗。此外，患者应保持良好的饮食习惯和饮食规律，少食多餐。注意水电解质的平衡以及补充充足的水分等也非常重要。家属也应该对患者进行合理且科学的生活管理来防止哮喘发生和症状加重。家属应及时掌握患者心理动态并配合做好心理调适，有利于缓解患者的压力及不良情绪并降低疾病复发率。保持患者的皮肤清洁，以防出现肺部感染等情况也很重要。以上建议仅供参考，必要时建议寻求专业医生的帮助。总之应严格遵循医生指导治疗并注意上述问题以促进身体恢复健康。

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