坐月子起风疙瘩怎么办

坐月子期间起风疙瘩，一般是指出现了荨麻疹的症状，可能与产妇体质敏感有关。此时可以通过以下方法缓解症状：

1、改善饮食：保持清淡饮食，适当食用富含营养和维生素的食物，避免食用可能引起过敏的食物，比如海鲜等。适量喝红糖姜水，帮助驱寒缓解荨麻疹症状。同时避免过度油腻和辛辣的食物，保持营养均衡。

2、保持皮肤清洁：注意保持皮肤的清洁和干燥，避免汗水刺激皮肤导致症状加重。可以用温水轻轻擦拭身体，避免使用刺激性的洗浴用品。

3、避免接触过敏源：如花粉、动物毛发等常见的过敏源，同时注意保持室内通风。

4、药物治疗：如果风疙瘩症状严重或持续时间长，建议及时就医。在医生的指导下使用一些抗过敏药物，如葡萄糖酸钙、维生素C片等，这些药物一般不会影响哺乳且有助于缓解症状。但一定要在医生的指导下使用，不可自行用药或更改药物剂量。

5、注意保暖：坐月子期间要注意保暖，避免受凉引起身体免疫力下降而导致荨麻疹加重。适当增减衣物以保持身体的温暖舒适。

请注意，以上建议仅供参考。如果症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时保持良好的心态和休息也有助于恢复健康。