热感跟寒感怎么区分

热感和寒感（通常指的是风寒感冒和风热感冒）可以通过以下症状来区分：

1、鼻涕颜色：风热感冒时，患者的鼻涕颜色一般呈浓稠的黄色或白色，而风寒感冒时，鼻涕通常是清水样。

2、痰液颜色：风热感冒患者的痰液颜色多为黄色且较浓稠，而风寒感冒患者的痰液则较为稀薄，颜色可能为白色或略带青色。

3、体温变化：风寒感冒通常会表现为发热症状较轻，可能伴随轻微的体温升高，而风热感冒则可能导致高热症状。风寒感冒发热时，患者可能感到恶寒严重，风热感冒则可能感到发热明显。

4、其他症状：风寒感冒患者可能出现关节疼痛、喉咙疼痛等症状，风热感冒患者则可能出现口腔溃疡、口干舌燥等症状。另外，风寒感冒患者可能感到恶寒严重，而风热感冒患者则可能出现口渴、多汗等症状。

以上区分方法仅供参考，每个人的体质不同，症状可能也存在差异。如果出现相关症状，建议及时就医并咨询医生意见。在明确病因后，进行针对性的治疗。