小孩咳嗽吃什么水果

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问题详情：小孩咳嗽吃什么水果？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

当小孩咳嗽时，可以选择一些具有润肺、止咳、化痰功效的水果来食用，具体如下：

1、梨：梨性凉，具有清热生津、润燥化痰等功效，对于缓解咳嗽症状有一定作用。可以将梨煮水或者蒸食，也可以搭配冰糖做成雪梨膏来缓解咳嗽症状。

2、枇杷：枇杷具有润肺止咳的功效，对于小孩咳嗽也有较好的缓解作用。可以直接食用或者搭配其他食材如银耳、红枣等进行炖煮。

3、火龙果：火龙果含有丰富的维生素和膳食纤维，能够帮助增强小孩的免疫力，对于缓解咳嗽也有一定的作用。可以直接食用或者榨汁饮用。

4、橙子：橙子含有维生素C和其他营养成分，具有止咳、助消化的作用。可以直接食用或者榨汁后加入蜂蜜饮用。

5、柚子：柚子富含营养，具有止咳化痰等功效。可以将柚子皮清洗干净后加蜂蜜煮水给孩子喝。

除了以上水果外，像苹果、樱桃、葡萄等水果也适合咳嗽的小孩食用。但在选择水果时，需要注意避免寒性水果过量食用，以免引起腹泻等症状。此外，如果孩子咳嗽症状持续或加重，建议及时就医。

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