鸡肉与芹菜能同吃吗
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
鸡肉与芹菜是可以一起食用的。鸡肉富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,而芹菜含有丰富的膳食纤维、矿物质等营养成分。两者在性味上并不冲突,也不会产生不良反应,因此可以一起食用。
事实上,鸡肉与芹菜的组合在很多饮食文化中都很常见。例如,在中医食疗中,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉的作用,而芹菜有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿等作用。两者的搭配有助于降低血压和血脂,对于心脑血管疾病有一定的预防作用。此外,鸡肉与芹菜的口感和味道也可以相互补充,增加食欲。
综上所述,鸡肉与芹菜是可以一起食用的,并且这种搭配还有一定的营养价值和健康益处。
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