宝宝老是胀肚子怎么办

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问题详情：宝宝老是胀肚子怎么办？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

宝宝老是胀肚子，可能是由于肠胃功能尚未发育完全，或者喂养不当等原因引起的。以下是一些可以尝试的方法来缓解宝宝胀肚子的问题：

1、调整喂养方式：喂奶时要保持宝宝身体倾斜，喂奶后可以轻轻拍背帮助宝宝打嗝，从而排出肠胃里的空气。另外，要按需给宝宝喂奶，避免过度喂养。如果是辅食期的宝宝，要避免摄入易胀气的食物，如糖分高的食物等。

2、物理治疗：可以通过按摩来缓解宝宝的胀肚子问题。按摩宝宝的腹部可以促进肠胃蠕动，帮助排气。按摩时要轻柔，沿顺时针方向进行。此外，可以用热水袋（注意温度不能过高，以免烫伤）热敷肚子，但要注意安全。

3、运动：适当的运动能促进宝宝的肠胃蠕动，帮助消化。可以根据宝宝的年龄和兴趣选择适合的运动，如爬行等。

4、益生菌：益生菌有助于调节宝宝肠道菌群平衡，促进消化。可以在医生的指导下，适量补充益生菌。

5、保持正确的睡眠姿势：正确的睡眠姿势也对缓解胀肚子有一定帮助。如果宝宝经常趴睡，有助于排气。但要注意安全，避免窒息风险。

如果以上方法都无法缓解宝宝的胀肚子问题，或者宝宝出现哭闹不止、腹泻、呕吐等症状时，应及时带宝宝去医院就诊。此外，每个宝宝的情况都是独特的，需要根据具体情况选择合适的方法进行处理。

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