膝盖小腿疼是怎么回事

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问题详情：膝盖小腿疼是怎么回事？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

膝盖小腿疼痛可能有以下几种原因：

1、可能是由于长时间的负重或运动，导致膝关节和小腿的肌肉或韧带出现劳损。针对这种情况，可以选择做一些适当的拉伸运动来放松肌肉。此外，长时间久坐久站也可能会引起肌肉疼痛，所以平时要保持良好的坐姿和站姿。如果疼痛明显，可以考虑口服消炎镇痛药物或外用贴膏进行治疗。

2、膝关节疼痛也可能与膝关节退行性改变有关，如骨性关节炎等。这种情况可以加强膝关节周围肌肉力量锻炼来改善症状。对于小腿疼痛，可能是长时间劳损导致的局部酸痛。建议患者充分休息并注意保暖，避免过度疲劳。同时，可以尝试按摩或物理治疗等方法缓解疼痛。如果疼痛严重，建议寻求专业医生的帮助。

3、还可能是深静脉血栓的形成造成的膝盖和小腿疼痛。对于这种情况的患者应及时就医检查血管彩超并卧床休息抬高患肢并制动。一些患者还需要接受下腔静脉滤器的植入以防止血栓进一步加重，并且需要口服抗凝药物进行溶栓治疗。

总的来说，膝盖小腿疼痛的原因可能多种多样，如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和适当的锻炼也有助于缓解疼痛和预防相关疾病的发生。

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