宝宝发烧适合吃什么

当宝宝发烧时，饮食应以易消化、清淡、有营养为主，以帮助宝宝恢复体力。以下是一些适合宝宝发烧期间食用的食物：

1、液体类食物：如母乳、奶粉、水等，可以帮助宝宝补充因发烧而流失的水分。如果宝宝不愿意喝水，可以给他一些果汁，但最好不要加糖或蜂蜜。

2、稀粥、藕粉、麦片粥等：这些半流质食物容易消化，不会给宝宝的肠胃带来太大的负担。同时，它们含有丰富的碳水化合物，可以为宝宝提供足够的能量。

3、水果：如苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质，有助于增强宝宝的免疫力。但要注意适量，不要过量食用，以免加重肠胃负担。

4、蔬菜：如菜泥、蔬菜汤等，含有丰富的维生素和矿物质，有助于宝宝的身体恢复。

5、蛋白质食物：如鸡蛋羹、豆腐等，含有丰富的蛋白质，可以为宝宝提供身体所需的营养。但要注意适量，以免过多摄入蛋白质导致消化不良。

同时，发烧期间要避免给宝宝食用油腻、辛辣、刺激性的食物和高热量的食物，以免加重宝宝的病情。如果宝宝食欲不振，不要强迫他进食，以免引发呕吐等不适症状。如果宝宝持续高烧不退或出现其他严重症状，应及时就医。