小孩发烧吃什么食物

小孩发烧时，饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，以增强身体免疫力，帮助恢复健康。以下是一些适合小孩发烧时期食用的食物：

1、液体类食物：如温开水、温牛奶等，能够帮助补充身体因发烧而流失的水分，同时有助于散热。

2、稀粥、烂面等：这些食物易消化，不会增加肠胃负担，适合发烧期间的孩子的肠胃。

3、水果和蔬菜：如苹果、橙子、梨、菠菜、西兰花等富含维生素的水果和蔬菜，可以增强孩子的免疫力，帮助身体恢复。

4、鱼肉等蛋白质食物：虽然发烧时应该吃清淡的食物，但是适当摄入蛋白质也是必要的。可以给孩子一些鱼肉等易消化的蛋白质食物。

5、适当的退烧药膳：如绿豆薏米粥等，这些食物不仅营养丰富，还有助于退烧。但请注意，食疗方法应在医生建议下使用。

发烧时，应避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重肠胃负担。同时，应密切关注孩子的病情变化，若出现持续高烧不退或其他不适症状，应及时就医。在饮食上可以咨询医生或营养师的建议，确保孩子获得充足的营养摄入。