手很凉是怎么回事

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问题详情：手很凉是怎么回事？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

手很凉可能与多种原因有关，包括环境因素、个人体质因素以及疾病因素。以下详细解释这些可能的原因：

1、环境因素：天气寒冷时，气温低于人体所能感受的温度，导致手部血管收缩，减少散热，以维持体温平衡。此时就会感觉手凉。这种情况下，只要注意加强保暖，不需要特殊治疗。

2、个人体质因素：包括两个方面。一是先天因素如遗传因素、先天发育异常导致手部血管较为细少、体型消瘦、手部脂肪较薄等导致手凉；二是后天劳累损耗或者长期患有疾病引起气血不足，气血无法达到四肢末梢而导致手凉。此外，患有血液循环系统疾病、关节炎症、心血管系统疾病的患者也可能会由于局部肢体血液循环障碍或神经病变等原因导致手部温度降低。这种情况下需要针对病因进行治疗。

3、疾病因素：如肾阳虚可能会引起手凉的症状，肾阳虚时人体阳气不足，无法温煦四肢末端就会出现手凉的症状。此外，患有雷诺综合征的患者在寒冷或情绪紧张时会出现手部血管痉挛和收缩，导致手部冰凉。这种情况需要及时就医治疗。

无论何种原因引起的手凉，在日常生活中都需要注意保暖，并保持良好的生活习惯，锻炼身体增强机体体质来减少疾病的出现。如有疑问建议前往正规医院进行检查咨询获取准确诊断及治疗意见。

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