咳嗽要吃什么水果

咳嗽时可以选择多种水果来帮助缓解症状，具体可分为以下四类：

1、梨子：梨子具有清热化痰、生津润燥的功效，对于因感冒或燥邪侵袭所引起的咳嗽有缓解作用。

2、甘蔗：甘蔗具有润燥和中、清热生津的作用，有助于改善口渴、咳嗽等症状。可以直接食用，也可熬制成甘蔗粥。

3、火龙果：火龙果具有清热解毒、止咳化痰的作用，咳嗽期间适量食用可以起到缓解症状的效果。火龙果还有助于消化，有助于提高自身抵抗力。

4、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C，能够增强身体抵抗力，起到抗氧化、美容养颜的功效。对于因免疫力低下所引起的咳嗽症状也有改善作用。

除了以上水果，还可以选择枇杷、柿子、荸荠、雪莲果等水果来缓解咳嗽症状。但请注意，虽然这些水果对咳嗽有一定的帮助，但并不能完全替代医疗手段。如果咳嗽症状持续不减或者加重，建议及时就医并遵循专业医师的建议进行治疗。