孕期没吃叶酸对宝宝有影响吗

孕期没吃叶酸不一定对宝宝有直接影响。叶酸是一种维生素B族，有助于预防胎儿神经管缺陷，例如脊柱裂等。虽然补充叶酸对于孕期母婴健康有益，但并非每个未补充叶酸的孕妇都会生出有缺陷的宝宝。

一般来说，如果孕妇保持良好的饮食习惯，摄入足够的绿色蔬菜、水果等富含叶酸的食物，也能满足身体对叶酸的需求。此外，许多医生和专家也建议在孕期定期进行产前检查，这有助于及时发现和解决任何可能影响母婴健康的问题。只要做好这些，即便没有直接补充叶酸，也可能不会对宝宝的健康造成显著影响。

然而，如果孕妇本身有某些疾病或特殊情况，如患有糖尿病、肥胖症、高血压等，或者存在不良的生活习惯（如吸烟、饮酒等），可能会对母婴健康产生更大的风险。在这种情况下，不吃叶酸可能会增加某些健康风险。因此，对于这些特殊的孕妇群体，建议在医生的指导下适当补充叶酸或其他营养素。

总之，虽然补充叶酸对于孕期母婴健康有益，但具体影响还取决于许多因素，包括孕妇的饮食和生活习惯等。如果对此有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业医疗保健人员的意见。